Outdoor- Turnen für Damen und Herren: Wirbelsäulenschonende Koordinations-, Dehn-, Mobilisations- und
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper und für alle Leistungsgruppen. Durch den Einsatz von Theraband, Gymnastikball, Stepper u.v.m. werden die Stunden abwechslungsreich
gestaltet.
Beginn: Mittwoch, 08.07.2026 - 18 Uhr Wiese ESV Halle Södingberg
der Kurs findet bei jeder Witterung statt.
Mitzubringen: Matte und Sportschuhe
Für Fragen zur Anmeldung können Sie mich gerne kontaktieren!
